（一）参赛方式
参赛选手通过竞赛官方微信公众号“科普竞赛大全”进入竞赛平台，填写完善个人信息后即可参赛。
（二）赛题说明
1．为科普更多心理健康知识，每位参赛者可申请最高三次答题机会，取最高分为最终成绩。
2．竞赛考察内容为心理健康相关知识，设单选题15题、判断题10题，多选题5题。其中单选题及判断题分值为3分/题，多选题分值为5分/题，共30道题，满分100分，比赛时长30分钟，系统自动判分。
（三）证书领取
1．荣获相关证书的参赛者按提示关注“科普竞赛大全”公众号获取竞赛电子版荣誉证书（电子版证书只加盖组委会公章），可作为评奖评优及社会实践活动的证明。
2．答题系统将于2024年6月30日24：00关闭，请在该日期前完成答题。申领电子版竞赛荣誉证书时间为7月1日-15日期间，过时不可申领。

为进一步扩大心理健康相关知识的公众传播，竞赛举办方倡导各位加入志愿者队伍，弘扬志愿服务精神，传播心理健康知识，邀请更多的大学生参与进来。
（一）志愿者工作
1．社群推广：将个人专属海报+专属链接转发至3个QQ群或微信群（群内主体为在校大学生），群聊人数需≥50人；
注：需截图反馈，要求截图时间为发送后的1小时，需要显示群人数，截图内容要清晰
2．微信朋友圈或QQ空间宣传：在微信朋友圈或QQ空间发送比赛报名图文（使用个人专属邀请海报或链接），点赞量达50人及以上；
注：集赞后截图反馈提交至比赛官网，截图内容需清晰需显示点赞情况。
3．社交平台推广：编辑比赛报名图文或制作视频（使用个人专属海报或链接）发布至抖音/小红书/知乎/微博/B站等大型社交平台；
注：需截图+链接反馈提交至比赛官网，要求截图时间为发送后的第二天，截图中需有明确的时间，截图内容要清晰
（二）志愿者福利
1．成功完成志愿者线上推广内容，回传截图或链接通过审核后即可获得【电子版志愿者证书】
2．成功组织3人报名参赛，即可获得【电子版优秀志愿者证书】
3．成功组织5-8人报名参赛，即可获得【电子版优秀志愿者证书】＋【电子版社会实践证书】
4．成功组织15人及以上报名参赛，可获得【纸质版优秀志愿者证书&含电子版】
5．成功组织20人及以上报名参赛且邀请参加人数排名在前30位，可获得【纸质版优秀志愿者证书&含电子版】+精美礼品。